Menus pour la semaine

Menus octobre semaine 3

Pâtisson rôti et ail confit

Samedi midi : Spaghetti de quinoa, crème de courge et comté + yaourt à la cannelle

Samedi soir : Tartiflette et salade + pomme

Dimanche midi : Tournedos de bœuf aux baies roses et pâtisson rôti de La Cueillette + Pavlova aux fruits rouges

Dimanche soir : Pizza blanche à la raclette et noix + brochette de fruits sauce chocolat noir

Lundi soir : Jambon blanc et purée aux herbes + salade orange/kiwi

Mardi soir : Salade d’endives, comté et noix + fromage blanc

Mercredi midi : pâtes fraîches, sauce napolitaine et parmesan + yaourt au miel

Mercredi soir : poulet fermier et légumes rôtis aux épices cajun + pain perdu à la confiture de lait

Jeudi soir : quiche Lorraine et salade + compote de fruits

Vendredi soir : tartines de sardines, avocat et fromage frais aux graines de courge

GOUTER : muffin banane chocolat

Leave a Reply

Back To Top