Menus pour la semaine

Menu du 18 au 24 janvier

Nouilles sautées aux crevettes

Samedi midi : curry de dinde rapide et riz + clémentines

Samedi soir : salade d’endives, fourme d’Ambert et magret de canard séché, croûtons à l’ail + salade d’oranges à la cannelle

Dimanche midi : lasagnes bolognaise aux trois viandes + tarte tatin

Dimanche soir : avocado toast + fromage blanc au miel et fruits secs

Lundi soir : reste de lasagnes + kiwi

Mardi soir : velouté de lentilles corail et carotte au lait de coco + banane au chocolat

Mercredi midi : purée de pomme de terre et jambon blanc aux herbes+ yaourt

Mercredi soir : nouilles sautées aux crevettes + 1/2 pamplemousse

Jeudi soir : quiche Lorraine + pomme Granny

Vendredi soir : papillote saumon épinards frais/riz + kiwi

GOUTER POUR LA SEMAINE : cookies pécan-chocolat-goji

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