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On cuisine pour de bon !

Françoise Grammont Diététicienne

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Menus pour la semaine

Menus janvier semaine 1

10 January 202017 January 2024Comment

Menus pour la semaine, de saison, équilibrés et les recettes qui vont avec !

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Menus pour la semaine

Menus novembre semaine 3

22 November 201916 January 2024Comment

Samedi midi : omelette aux champignons et herbes fraîches / salade + kiwi Samedi soir : huîtres, sushi et makis et sorbet framboise Dimanche midi : rôti de bœuf, sauce béarnaise et gratin Dauphinois + choux à la crème Dimanche soir : gaufre party sucrée-salée + pommes Lundi soir : parmentier de boudin noir aux […]

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Menus pour la semaine

Menus octobre

5 October 20198 October 2024Comment

Des plats pour le week-end
Des plats rapides pour le soir en semaine
Les lunch box pour le midi
Les gouters et petits-déjeuners maison

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Menus pour la semaine

Menus septembre semaine 4

20 September 201916 January 2024Comment

Des plats pour le week-end
Des plats rapides pour le soir en semaine
Les lunch box pour le midi
Les gouters et petits-déjeuners maison

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