Une véritable découverte pour moi et une technique déjà adoptée par mes amis vegan : une mousse au chocolat… préparée avec l’eau des pois chiches. Comment ça marche ?
Crêpes sucrées
Des crêpes bretonnes fondantes et croustillantes sur les bords. Une recette pour bien réussir ces crêpes idéales pour les goûters…et pas seulement à la Chandeleur !
Tarte croustillante courgette, feta, amandes
La feta et moi, c’est une grande histoire d’amour… Quand arrive l’été, difficile pour moi de pas en mettre partout !! Fraîche, délicieusement salée, ferme et fondante, servie froide ou cuisinée chaude, elle se marie à merveille avec les légumes estivaux.
Fabuleuses légumineuses
Pois chiches, pois cassés, flageolets, lentilles de toutes les couleurs ou encore haricots mungo ou coco : les légumineuses donnent des couleurs à nos assiettes ! Riches en bonne protéines végétales, en fibres et pauvres en graisses, elles sont aussi les complices d’une alimentation équilibrée, saine et une véritable alternative aux protéines animales.